Viimeinen päikkypäivä
Tänään on Piipiksen viimeinen päikkypäivä. Aamulla Piipis oli vähän hämillään päikkyyn viedessä, kun oli vähän erilainen aamu, kiiteltiin ja halattiin. Mutta varmaankin hän on siitä tokeentunut, kun on päässyt normaalirytmiin. Kiitos oikein paljon kaikille päikyn täteille ja setälle tästä ajasta päikyssä, Piipis on kovasti tykännyt olla siellä. Ja me vanhemmat olemme tykänneet päikystä myös. Ikävä kyllä tulee mukavaa päikkyä ja ihmisiä siellä!
Kävimme Iskän kanssa yhtenä päivänä ultrassa, varasin ajan Väestöliiton ultraan, toimitilat ovat Finn-medillä Tampereella. Kaikki oli masuasukilla hyvin, ja selkeästi tyttö masussa näytti olevan. Ihanaa! Painoarvio oli 2992 g, viikkoja tuolloin 36+3. Eli keskikäyrällä tuo paino kulki. Sydämen syke ok, ja vaavi liikkui hyvin. Lapsivettä oli normaali määrä ja istukka turvallisella alueella. Supistuksia minulla on ollut, ja välillä vihlontaa tuolla alavatsan alueella, että vaaveli alkaa varmaankin jo pikkuhiljaa raivaamaan tietänsä ulos...
Ultrassa käyntireissulla Iskä kävi samalla ojentamassa kätensä, eli luovuttamassa verta, kolmattakymmenettä kertaa. Mun verta he huolivat vasta imetysajan jälkeen, täytyy sitten käydä tyrkyttämässä.
Piipiksen nimppareita vietettiin tällä viikolla. Tätskä ja Gummitussetä, Mummu ja Pappa ja Repolaiset olivat viettämässä meidän kanssa niitä. Piipis sai mukavia lahjoja ja tekstari onnitteluja, joten kiitoksia kaikille muistamisesta. Kakussakin luki oikein Piipiksen nimi (Liisan leipomo oli leiponut makoisan kakun).
Jälleen on hauskoja juttuja tullut Piipiksen suusta. Kerran olimme autoajelulla, ajelimme n. 20 min. ympäriinsä, ja kun pääsimme kodin lähelle, lähikaupan tuntumaan (johon olimme menossa), niin Piipis tuumaa: "Huh huh, pitkä matka". Meidän Piipis on kovasti koti-immeinen... Ja telkkarista kun tulee hampurilaismainos, niin Piipis tuumaa aaaaiiina, että: "Hampuri". Iskä sanoi sitten kerran, että: "se on hampurilainen". Piipis vastasi: "hampurikanki". Jeps. Harjoittelua vaatii tuo puhuminenkin.
Laitanpa tähän yhden videon, jossa meidän tuleva kitaristi tulkitsee Hämä-hämähäkkiä:
Keskiviikkona käytiin shoppaileen Ideaparkissa. Käteen tarttui kaikenlaista tarpeellista kotiin, ja minulle lisäksi yksi hintavampi ostos. Ostin itselleni Tempur:in erikoistyynyn, jota käytetään nukkuessa jalkojen välissä ;). Eikun oikeesti, se on todella hyvä, lantio pysyy oikeassa asennossa, eikä väännä selkärankaa väärään asentoon. Tavallinen tyyny ei pysy mulla kääntyillessä, mutta tuo kyllä pysyy. Ja varsinkin näin raskausaikana se on jees, kun ei pysty nukkumaan muuta kun kyljellään. Melko tyyrishän tuo oli, mutta jos se saa selkäkivut kuriin, niin on hintansa väärti. Vielä on ollut aamuisin selkä jäykkä, mutta ehkä tottuminen vie kuitenkin oman aikansa. Tässä on kuva moisesta kapistuksesta:
Levottomat jalat-oireyhtymä on mulla helpottanut rautalisän myötä. Kävin ostamassa Kräuterblutsaftia, jossa on lisänä B- ja C-vitamiinia, hyvä vatsalle ja on ihan juotavan makuinen. Lisäksi olen ottanut monivitamiinitabletin lisäksi magnesiumia suonenvetoon, kromia makeannälkään (on muuten auttanut hyvin), sinkkiä iholle, D-vitamiinia (jota harva suomalainen saa riittävästi talviaikaan). Ja tietysti kalaöljyä ja maitohappobakteeria. Siinä onkin melkoinen annos suht terveellisen ruokavalion lisäksi ravintolisiä, mutta olen huomannut, että kaikki ovat auttaneet johonkin vaivaan.
Että mielestäni nuo ravintolisät eivät ole hullumpi asia, kun vain tietää, mitä ottaa ja mihinkin vaivaan. Turhaan ei kannata lisäravinteita ottaa, monesti sillä saa vain haittaa aikaiseksi, kun elimistö joutuu turhia aineita poistamaan. Esim. rauta on tällainen aine, mutta raskauden aikana sen tarvetta ei pysty tyydyttämään pelkällä ravinnolla. Ja juuri telkkarista tuli juttua levottomat jalat-oireyhtymästä, jossa lääkäri mainitsi, että tarvittavan määrän rautaa, joka korjaisi tuon oireyhtymän saa vain purkista. Mutta niinkuin jo Hippokrates aikanaan sanoi: "Ravinto olkoon lääkkeesi". Nykyaikana ravinnosta vain ei saa kaikkia tarvittavia aineita, syynä mm. yksipuolinen ravinto ja ruoka-aineiden vähentynyt ravintoarvo.
Mutta paljon on jälleen tapahtunut meidän arjessa, taidan vielä käydä vähän aikaa surffailemassa keskustelupalstoilla ja sitten tartteekin jo ruveta kalakeiton tekoon ennenkuin haen pojat. Voi voi, nyt loppuu minun rauhalliset päivät kotona itestään omasta ajasta nauttien. Vaikkakin täytyy myöntää, että on ihanaa kun saa jäädä Piipiksen kanssa rauhassa aamulla kotiin. Aika aikaansa kutakin!
Kävimme Iskän kanssa yhtenä päivänä ultrassa, varasin ajan Väestöliiton ultraan, toimitilat ovat Finn-medillä Tampereella. Kaikki oli masuasukilla hyvin, ja selkeästi tyttö masussa näytti olevan. Ihanaa! Painoarvio oli 2992 g, viikkoja tuolloin 36+3. Eli keskikäyrällä tuo paino kulki. Sydämen syke ok, ja vaavi liikkui hyvin. Lapsivettä oli normaali määrä ja istukka turvallisella alueella. Supistuksia minulla on ollut, ja välillä vihlontaa tuolla alavatsan alueella, että vaaveli alkaa varmaankin jo pikkuhiljaa raivaamaan tietänsä ulos...
Ultrassa käyntireissulla Iskä kävi samalla ojentamassa kätensä, eli luovuttamassa verta, kolmattakymmenettä kertaa. Mun verta he huolivat vasta imetysajan jälkeen, täytyy sitten käydä tyrkyttämässä.
Piipiksen nimppareita vietettiin tällä viikolla. Tätskä ja Gummitussetä, Mummu ja Pappa ja Repolaiset olivat viettämässä meidän kanssa niitä. Piipis sai mukavia lahjoja ja tekstari onnitteluja, joten kiitoksia kaikille muistamisesta. Kakussakin luki oikein Piipiksen nimi (Liisan leipomo oli leiponut makoisan kakun).
Jälleen on hauskoja juttuja tullut Piipiksen suusta. Kerran olimme autoajelulla, ajelimme n. 20 min. ympäriinsä, ja kun pääsimme kodin lähelle, lähikaupan tuntumaan (johon olimme menossa), niin Piipis tuumaa: "Huh huh, pitkä matka". Meidän Piipis on kovasti koti-immeinen... Ja telkkarista kun tulee hampurilaismainos, niin Piipis tuumaa aaaaiiina, että: "Hampuri". Iskä sanoi sitten kerran, että: "se on hampurilainen". Piipis vastasi: "hampurikanki". Jeps. Harjoittelua vaatii tuo puhuminenkin.
Laitanpa tähän yhden videon, jossa meidän tuleva kitaristi tulkitsee Hämä-hämähäkkiä:
Keskiviikkona käytiin shoppaileen Ideaparkissa. Käteen tarttui kaikenlaista tarpeellista kotiin, ja minulle lisäksi yksi hintavampi ostos. Ostin itselleni Tempur:in erikoistyynyn, jota käytetään nukkuessa jalkojen välissä ;). Eikun oikeesti, se on todella hyvä, lantio pysyy oikeassa asennossa, eikä väännä selkärankaa väärään asentoon. Tavallinen tyyny ei pysy mulla kääntyillessä, mutta tuo kyllä pysyy. Ja varsinkin näin raskausaikana se on jees, kun ei pysty nukkumaan muuta kun kyljellään. Melko tyyrishän tuo oli, mutta jos se saa selkäkivut kuriin, niin on hintansa väärti. Vielä on ollut aamuisin selkä jäykkä, mutta ehkä tottuminen vie kuitenkin oman aikansa. Tässä on kuva moisesta kapistuksesta:
Levottomat jalat-oireyhtymä on mulla helpottanut rautalisän myötä. Kävin ostamassa Kräuterblutsaftia, jossa on lisänä B- ja C-vitamiinia, hyvä vatsalle ja on ihan juotavan makuinen. Lisäksi olen ottanut monivitamiinitabletin lisäksi magnesiumia suonenvetoon, kromia makeannälkään (on muuten auttanut hyvin), sinkkiä iholle, D-vitamiinia (jota harva suomalainen saa riittävästi talviaikaan). Ja tietysti kalaöljyä ja maitohappobakteeria. Siinä onkin melkoinen annos suht terveellisen ruokavalion lisäksi ravintolisiä, mutta olen huomannut, että kaikki ovat auttaneet johonkin vaivaan.
Että mielestäni nuo ravintolisät eivät ole hullumpi asia, kun vain tietää, mitä ottaa ja mihinkin vaivaan. Turhaan ei kannata lisäravinteita ottaa, monesti sillä saa vain haittaa aikaiseksi, kun elimistö joutuu turhia aineita poistamaan. Esim. rauta on tällainen aine, mutta raskauden aikana sen tarvetta ei pysty tyydyttämään pelkällä ravinnolla. Ja juuri telkkarista tuli juttua levottomat jalat-oireyhtymästä, jossa lääkäri mainitsi, että tarvittavan määrän rautaa, joka korjaisi tuon oireyhtymän saa vain purkista. Mutta niinkuin jo Hippokrates aikanaan sanoi: "Ravinto olkoon lääkkeesi". Nykyaikana ravinnosta vain ei saa kaikkia tarvittavia aineita, syynä mm. yksipuolinen ravinto ja ruoka-aineiden vähentynyt ravintoarvo.
Mutta paljon on jälleen tapahtunut meidän arjessa, taidan vielä käydä vähän aikaa surffailemassa keskustelupalstoilla ja sitten tartteekin jo ruveta kalakeiton tekoon ennenkuin haen pojat. Voi voi, nyt loppuu minun rauhalliset päivät kotona itestään omasta ajasta nauttien. Vaikkakin täytyy myöntää, että on ihanaa kun saa jäädä Piipiksen kanssa rauhassa aamulla kotiin. Aika aikaansa kutakin!